في الفترة الأخيرة، لاحظت إن كتير من الناس بقت تسأل عن مقاومة الإنسولين، مش بس المرضى، لكن كمان اللي ...
سمعت اللي يقولك: “إذا حسّيت بألم في الركبة أو الكتف أثناء التمرين، تجاهله وكمل… جسمك بيتعوّد!&...
تخيل مثلا أن تشعر بألم خفيف في أعلى البطن… الم حاد ومزعج . الم بالمعدة مع انتفاخ وكأنك شبعت من بعض ...
